寝る前のドリンク 3/19

寝る前にたま〜に飲む乳酸ドリンク（ヤクルトもどき）とよく飲むアミールです。

一応健康のためにと思っていますが、気休めです。
アミールは血圧用です。健康診断で高いといわれると二ヶ月くらい続けますが、
時々怠っています。
みなさんも健康のために体を鍛えて、体にいいものを食べてストレスをためないようにしましょう。
すべて駄目なおれのようにならないように！（Ｕ海君より長生きしたいです）