2009-09-28 今日の晩飯(鮭といんげんのまぜご飯) 9/28 今日の晩飯は、鮭とインゲンのまぜご飯です。鮭は塩をつけて焼いて、身をほぐして骨をとります。 インゲンは、塩ゆでしてぶつ切りにします。 ご飯にちょっと醤油を加えて、鮭とインゲンを混ぜました。ちょっと薄味ですが、美味しいです。 俺はインゲンを食べた時、歯できゅっきゅっとなるのが結構好きです。 その他にがんもセットを醤油と砂糖で煮ました。 サラダは、水菜/胡瓜/じゃこ/ハムのゴマドレ和えです みそ汁は、豆腐/小松菜です。今日は、こんな感じです。