2009-11-02 今日の晩飯(野菜ドライカレー) 11/2 今日は、野菜をたっぷり入れたドライカレーです。 茄子/人参/ピーマン/玉ねぎを細かく切ってフライパンで合挽き肉と共に炒めます。 塩/コショウ/カレー粉/小麦粉/ケチャップ/ソース/お湯/コンソメを入れて、水気がなくなるまで炒めて完了です。 カレー粉が、ジャワカレー辛口だったので、辛いです。味噌汁は、小松菜/豆腐です。サラダは、水菜/じゃこ/レタス/ハム/ベーコンを焼いたもののゴマドレ和えです。今日は、こんな感じです。