今日の晩飯(炒飯) 12/12

今日は、チャーハンです。
冷ご飯／玉ねぎ／玉子／ハム／ウインナー／イカ／じゃこ／挽肉／スライスニンニクを炒めて完了です。
俺は材料１つづつ炒めて、最後に合わせて醤油で味付けします。
ちょっと多かったです。
味噌汁は、豆腐／玉ねぎです。

今日は、こんな感じです。

昨日の飲み過ぎて、下痢がとんでもない事になってます。